murkendath - це інноваційний підхід до тренувань, який допоможе вам досягти максимальних результатів у найкоротші терміни. Наша методика поєднує сучасні технології та перевірені часом техніки.
наших тренувань
задоволених клієнтів
murkendath - це інноваційний фітнес-центр, який поєднує сучасні технології та перевірені методики тренувань для досягнення максимальних результатів. Ми створили унікальну систему, яка дозволяє нашим клієнтам досягати бажаних результатів у найкоротші терміни.
Наша команда професійних тренерів розробляє індивідуальні програми тренувань, які враховують особливості вашого тіла, рівень фізичної підготовки та ваші цілі. Ми використовуємо найсучасніше обладнання та інноваційні методики, щоб зробити ваші тренування максимально ефективними та безпечними.
5+ років на ринку
20+ професіоналів
Найсучасніше
7 днів на тиждень
Розрахуйте свою денну норму калорій та дізнайтеся, скільки вам потрібно споживати для досягнення ваших цілей
Кількість калорій, яку ваше тіло спалює у стані спокою
1,645
Кількість калорій для підтримки поточної ваги
2,262
Для схуднення (дефіцит 20%)
1,810
Для набору маси (профіцит 15%)
2,601
* Калькулятор надає приблизні результати. Для отримання більш точних рекомендацій, будь ласка, проконсультуйтеся з нашими фахівцями.
Ми пропонуємо широкий спектр послуг, які допоможуть вам досягти бажаних результатів та зміцнити ваше тіло
Наші силові тренування спрямовані на зміцнення м'язів та підвищення загального тонусу тіла. Ми використовуємо різноманітні техніки та обладнання для досягнення максимальних результатів.
Кардіо тренування допомагають покращити роботу серцево-судинної системи, підвищити витривалість та прискорити метаболізм. Ідеально для тих, хто хоче покращити загальний стан здоров'я.
Наші групові заняття - це відмінний спосіб тренуватися в компанії однодумців. Ми пропонуємо різноманітні програми, які підходять для різних рівнів підготовки та цілей.
Наші експерти з харчування допоможуть вам розробити індивідуальний план харчування, який доповнить ваші тренування та допоможе досягти бажаних результатів швидше.
Наш підхід до фітнесу відрізняється від інших. Ось кілька причин, чому наші клієнти обирають саме нас
Наша методика тренувань розроблена таким чином, щоб ви могли побачити перші результати вже через 2-3 тижні регулярних занять. Ми фокусуємося на ефективності кожного руху.
Ми приділяємо особливу увагу техніці виконання вправ та безпеці під час тренувань. Наші тренери постійно контролюють правильність виконання вправ, щоб запобігти травмам.
Ми розуміємо, що кожна людина унікальна, тому розробляємо індивідуальні програми тренувань, які враховують ваші особливості, цілі та рівень підготовки.
Наша команда складається з сертифікованих тренерів з багаторічним досвідом роботи. Вони постійно підвищують свою кваліфікацію, щоб надавати вам найкращі послуги.
Познайомтеся з нашими висококваліфікованими тренерами, які допоможуть вам досягти ваших цілей
Головний тренер
10+ років досвіду в фітнес-індустрії. Спеціалізується на силових тренуваннях та функціональному фітнесі. Допоміг сотням клієнтів досягти їхніх цілей.
Тренер з групових занять
Сертифікований тренер з групових занять з 7-річним досвідом. Спеціалізується на HIIT, пілатесі та йозі. Її енергійний підхід мотивує клієнтів давати максимум на кожному занятті.
Дієтолог
Сертифікований дієтолог з освітою в галузі нутриціології. Допомагає клієнтам розробити оптимальний план харчування, який доповнює їхні тренування та прискорює досягнення результатів.
Оберіть оптимальний тарифний план, який відповідає вашим потребам та цілям
Дізнайтеся, що кажуть наші клієнти про свій досвід тренувань у murkendath
Клієнт з 2023 року
"Я завжди мріяла про струнке та підтягнуте тіло, але ніколи не могла досягти бажаних результатів. Все змінилося, коли я прийшла до murkendath. Тут я знайшла не просто тренажерний зал, а справжню команду професіоналів, які допомогли мені змінити своє життя. Індивідуальний підхід, постійна підтримка та мотивація від тренерів допомогли мені досягти неймовірних результатів всього за 3 місяці. Я не тільки схудла на 12 кг, але й значно зміцнила м'язи, покращила витривалість та загальний стан здоров'я. murkendath - це не просто фітнес-центр, це місце, де ваші мрії про ідеальне тіло стають реальністю!"
"Тренування у murkendath допомогли мені збільшити м'язову масу та покращити силові показники. Професійні тренери та індивідуальний підхід - ключ до успіху!"
"Групові заняття у murkendath - це неймовірна атмосфера та мотивація. Завдяки професійним тренерам я змогла значно покращити свою фізичну форму."
"Консультації з харчування від murkendath змінили моє життя. Я не тільки покращив свою фізичну форму, але й навчився правильно харчуватися."
"Персональні тренування у murkendath допомогли мені відновитися після травми та повернутися до активного способу життя. Дякую за професіоналізм!"
Маєте питання або готові почати свій шлях до ідеальної форми? Заповніть форму, і ми зв'яжемося з вами найближчим часом.
вул. Спортивна, 42, Київ, Україна
+380 44 123 4567
Пн-Пт: 7:00 - 22:00
Сб-Нд: 9:00 - 20:00